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什(shén)么是步(bù)频和步(bù)幅(fú)，步频的计(jì)算方法(fǎ)

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一百米所用的(de)步(bù)数，每个人是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，步幅就(jiù)是一步的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后(hòu)面大概就是一步两米(mǐ)这样子(zi)。

什么是步频，步(bù)幅，有计算(suàn)公(gōng)式吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你跑一百米所用(yòng)的步数，每(měi)个人是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅(fú)就是一(yī)陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步(bù)会(huì)少(shǎo)一点，并团(tuán)后(hòu)面大概就是一步两米(mǐ)这样子(zi)尺(chǐ)蔽态。

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